Mi experiencia con el cacao ceremonial

El cacao ha estado muy presente en mi vida en este último año. Hace un año fui madre de una niña que se llama Mia y desde que ella nació sentí la llamada de esta planta medicinal. Siempre estaba en mi mente y ello me llevó a investigar sobre ella. En un viaje a Holanda conocí a una empresa que produce y comercializa con cacao ceremonial, y desde entonces está en muchas de mis mañanas en forma de ritual. Me ha ayudado mucho en este primer año de maternidad, sobre todo a creer en mí y a conectar con la sabiduría que está dentro de todos nosotros. Te ayuda a abrir tu corazón, tanto a desbloquear emociones, como a conectar con tu esencia, con la consciencia.

El cacao lo descubrieron los Olmecas , una civilización anterior a los mayas. Para los mayas y los aztecas era un alimento de los dioses. Viene del árbol Theobroma (en griego Theo= Dios, broma= alimento). Lo utilizaban para conectar con su ser y posteriormente como afrodisiaco ( crea oxitocina y dopamina) y para recuperar a los guerreros después de la batalla. El cacao llegó a Europa y fue cuando se transformó en chocolate: le quitaron la manteca de cacao con sus numerosos nutrientes y le agregaron aditivos, azúcares, leche pasteurizada. El cacao ceremonial se produce como lo hacían los mayas, de forma artesanal y tostándolo al sol. No de una forma procesada  y tostado a altas temperaturas como es el caso del chocolate.

Otros beneficios del cacao son: aumenta la concentración y la creatividad, es rico en anti-oxidantes, es anti-inflamatorio, rico en magnesio, hierro, zinc, ayuda a reducir el estrés, tiene propiedades diuréticas y vasodilatadoras, relajante muscular, reduce la presión sanguínea y nos da felicidad ya que induce a la producción de triptófano vinculado a la serotonina.

Al abrir tu corazón funciona muy bien con pranayama (ejercicios respiratorios), meditación, con baile (ecstatic dance) o simplemente haciendo un pequeño ritual en casa. Lo importante es poner una intención al cacao antes de bebérnoslo. Hay días que hago una pequeña meditación de cinco minutos y otros días que hago una práctica más profunda. Debido a todo lo que me ha ayudado, actualmente estoy organizando algunos eventos de cacao ceremonial con yoga, y además tengo un proyecto con mi hermana, con el que de momento, creamos tazas únicas de cerámica, para tu práctica con esta medicina ( los mayas tenían su taza especial para beber este alimento de los dioses y cuando morían les enterraban con ella).

Te invito a disfrutar de todo lo que esta planta tiene que ofrecerte.